2月の稽古 終了しました。

近年まれにみる大雪をもたらした2月も終わりました。
稽古に参加した皆さん、寒い中良く頑張りましたね。


2月のテーマでありましたスイッチでの攻撃
s_20140227.jpg

応用で掴みを使ったり
s_20140228.jpg

スイッチをフェイントにし後ろ蹴りにつなげる稽古を行いました。
s_20140226.jpg

沢山沢山、左足で蹴りましたね。
でも反対の右足が辛かったと思います。
特にフクラハギが。

とても重要な部位であります。
忘れないでくださいね。


3月に入ります。
少しづつ暖かくなりますが
稽古はこれからも熱くやって行きましょうね。




正道会館 千葉東葛支部は道場生を随時募集しております。
見学自由、無料体験も行っております。
詳しくは下記のホームページをご覧ください。

http://www2.odn.ne.jp/seido-toukatsu/
スポンサーサイト

2月下旬の稽古

先週のブログの更新が遅れてしまいました。
天候は良かったですが、やはり寒かったですね。

今月よりラダートレーニングに少し難しめのメニューを取り入れましたが
段々カタチになってきました。

20140221.jpg
成長が見えると嬉しいものです。


今回もやはりスイッチの練習です。
20140219.jpg
20140220.jpg
ステップワークを加えたスイッチを取り組みました。
難しい足運びをしますので少しばかり苦戦していましたね。


さあ2月も残り1週間です。
寒い中、熱く稽古していきましょうね。



正道会館 千葉東葛支部は道場生を随時募集しております。
見学自由、無料体験も行っております。
詳しくは下記のホームページをご覧ください。

http://www2.odn.ne.jp/seido-toukatsu/

2月中旬の稽古

先週末と今週末、大変な大雪になりましたね。

花見川教室稽古場である千種拓友会館は大雪1週間近くたった後でも雪一面でした。

s_201402ooyuki.jpg
車が少しでも入れるよう雪かきを試みましたが、一人ではどうにもならないものです。
身体の各所痛いです。
雪、侮れません。




そんな悪天候の中、道場生の皆様、良く稽古に参加してくれました。

2月はスイッチ特集でして
少しバリエーションを加えてみました。

20140212.jpg

20140213.jpg

20140214.jpg


2月16日 今月の日曜稽古を実施致しました。
寒い時期ですので、フィジカルトレーニングをじっくりやって
スパーリングを行い
気になるところをミット等で修正、強化した次第です。

20140216.jpg

皆さん、しっかりと汗を流して稽古をしてくれました。
お疲れ様でした。
寒い2月も半分終わりました。
もう少しですよ、後は暖かくなっていきます。
頑張って行きましょうね。




正道会館 千葉東葛支部は道場生を随時募集しております。
見学自由、無料体験も行っております。
詳しくは下記のホームページをご覧ください。

http://www2.odn.ne.jp/seido-toukatsu/

2月初旬の稽古

寒さが一番厳しい月に入りました。

風邪もかなり流行っているようですね。


寒いので、なるべく止まっている時間を作らないように稽古を取り組んで行きます。

スイッチを主にミットへ蹴りこみ

20140207 (1)


組手でもスイッチを実践していきましょうね。
20140207 (3)


居残り恒例の空気イス
グググッと踏ん張り続けます。

20140207 (2)
これは動かなくても汗がにじみ出てきますね。


今週もお疲れ様でした。

寒さを乗り越えて頑張って行きましょうね。





正道会館 千葉東葛支部は道場生を随時募集しております。
見学自由、無料体験も行っております。
詳しくは下記のホームページをご覧ください。

http://www2.odn.ne.jp/seido-toukatsu/
プロフィール

toukatsuito

Author:toukatsuito
ご覧頂き有難うございます。
真正会iDojo千葉東葛・我孫子支部は下記の場所で活動しております。

我孫子支部(常設道場)
千葉県我孫子市本町1-3-3 BKビル2F
平日23時まで開館
日曜日も開館

毎週火曜 BIG-千葉NT
少年部
①16:30~17:30
②17:30~18:30

毎週水曜 柏市沼南体育館
少年部17:00~18:15



  ※少年部4才~小学6年生
   一般部中学生以上

入会随時募集中です。
無料体験会も行っております。

詳しくはホームページをご覧ください。
http://karatetoukatsu.com/

お問い合わせ電話番号
080-3178-4894

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR