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今年度の稽古 終了致しました。

3月の稽古が終わりました。

今月は上段廻し蹴りをテーマに
上段を蹴る事
上段を守る事
その他の効果を様々やって参りました。


変則蹴りもやりましたし
s_20140326.jpg


飛び蹴りもやりましたね。
s_20140327.jpg

今月もお疲れ様でした。
4月から学年が変わられる方
新生活が始まる方もいらっしゃると思いますが
空手の稽古においては、いつもあまり大きな変化はおきません。
新年度に入ってもコツコツと積み上げて行きましょうね。


s_20140328.jpg


正道会館 千葉東葛支部は道場生を随時募集しております。
見学自由、無料体験も行っております。
詳しくは下記のホームページをご覧ください。

http://www2.odn.ne.jp/seido-toukatsu/
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卒業試割行いました。

金曜が祝日の為、今週の稽古が終わりました。

3月の最後の週に少年部卒業をする小学6年生の子は板割をしてもらっています。
しかし、来週が参加できない道場生がいましたので今週行う事にしました。



堀越初段
正拳による試割
完遂です。

horikoshitameshiwari.jpg
卒業おめでとうございます。


今週の稽古では
子供達には上段廻し蹴りの防御を集中的に行いました。

20140321 (1)
膝を付き動きづらくして
受け止める事を沢山
上手く吸収できる様になった子達は下段払いも巧く行っていましね。



上段廻し蹴りの種類の中で落とすような角度の蹴り方も稽古しました。
20140321 (2)
この蹴りも軸足の使い方がとても重要であります。


今週もお疲れ様でした。
早いもので来週で今年度の稽古が終ってしまいますね。
頑張って行きましょう。




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3月中旬の稽古

大雨に降られた週でしたが
暖かさを感じる季節になってきましたね。

3月のテーマ
上段廻し蹴り

s_20140314a.jpg
s_20140314.jpg
s_20140313.jpg

下がりながら
サイドに入りながら
崩しを入れながら
蹴りこんで頂きました。

蹴るほうではなく
支えている側のお尻が痛いと言われましたが
その部位が効いてくれる事は大正解であります。


居残り練習で行っています
ブラジル体操
幼い子も、リズムよくこなせるようになってきました。

s_20140312.jpg
もう少しこなれてきたら
スピードアップをする為に
競争も取り入れようと思います。



柏教室は久しぶりに剣道場で行いました。
剣道場に飾られている
心技体

shingitai.jpg

これからも道場生と共に心技体を練磨して参ります。



今週もお疲れ様でした。

来週は3月20日(金)が祝日の為
柏教室はお休みになります。
お気を付け下さい。





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3月の日曜稽古

3月9日
今月の日曜稽古を行いました。
いつも組手とミットになりがちだったので
今回は
「大会における応援の仕方、セコンドの付き方」
というテーマにして行ってみました。

20140309 (2)

まずこのテーマにしてみたのは、
最近試合に出始めた道場生及びその保護者や仲間の皆様の姿を見ていて
対戦者側で応援をしていたり
何を伝えたいか迷って、黙って見ている方等も見受けました。

・大会においての応援マナー
・試合場以外でのセコンドの役目
・私が知りうる、ちょっとしたセコンド術
・試合形式で実際にセコンドを試みてみる

その他にも準備する物等のお話をふまえ
質疑応答、ディスカッションをし1時間ほど行ってみました。

本番の大会で試して頂ければ幸いです。


残りの時間は少し組手をこなしてもらいまして今回は終了です。

20140309 (1)

皆様、お疲れ様でした。
今後も色んな取り組みを試みたいと思いますので
お付き合いくださいね。


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3月の稽古始まりました。

風の強い1週間でしたね。
大雪のときより寒さを感じました。

新しい月になり
上段廻し蹴りを多く取り入れることにしました。

20140305.jpg

蹴るばかりではなく
上段廻し蹴りに対する防御もしっかり取り組んで行きます。
まずは蹴ってくる足を触れる事

20140308 (2)
触れて、受け止めて、捌いて、反撃が出来るようにしていきましょう。


上段をしっかり蹴る為に後屈立ちも多く取り組んでいきたいと思います。

20140308 (1)
高く蹴る為にはしっかりと立てなくてはいけないと考えています。
支え足を鍛錬するにあたり後屈はとても適していると思います。



今週もお疲れ様でした。
3月も頑張って行きましょう。

3月9日を今月の日曜稽古と致します。
「大会におけるセコンド術、応援の仕方」
をテーマにレクチャーおよび実際に体験してもらう予定です。
セコンドや応援については道場生以外の方の参加を認めます。
お子様が試合に出ると言う保護者の方
仲間の応援しサポートしたいと言う方は
ふるってご参加ください。


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プロフィール

toukatsuito

Author:toukatsuito
ご覧頂き有難うございます。
真正会iDojo千葉東葛・我孫子支部は下記の場所で活動しております。

我孫子支部(常設道場)
千葉県我孫子市本町1-3-3 BKビル2F
平日23時まで開館
日曜日も開館

毎週火曜 BIG-千葉NT
少年部
①16:30~17:30
②17:30~18:30

毎週水曜 柏市沼南体育館
少年部17:00~18:15



  ※少年部4才~小学6年生
   一般部中学生以上

入会随時募集中です。
無料体験会も行っております。

詳しくはホームページをご覧ください。
http://karatetoukatsu.com/

お問い合わせ電話番号
080-3178-4894

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