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3月4週目の稽古


千葉ニュータウン教室は
3月最終週がお休みになる為
小学6年生は少年部卒業行事を行ってもらいました。

青木3級
廻し蹴りにて成功
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岡初段
廻し蹴りにて成功
s_201603oka.jpg
黒帯にはさらに追い出し組手を行ってもらいまして
稽古参加者全員と組手をしてもらいました。

卒業、おめでとうございます。



一般部
審査会も終わり
稽古内容も変更して行きまして

動作の小さく、絞る様な打撃を打ち込んでもらいました。
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また
左の攻撃に特化した反復練習も
叩くだけではなく、掛けを利用したものも徐々に取り組んでもらいました。
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春の大会を目指す者もいますので
腹踏みなど、打たれ強さを養う事も行っております。
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内容や回数はあえて決めず、パートナーに相談して
踏み込みの強さ、回数等を設定してもらっています。


お疲れ様でした。
来週3月最後の週となります。
月末も宜しくお願い致しますね。




正道会館 千葉東葛支部は道場生を随時募集しております。
見学自由、無料体験も行っております。
詳しくは下記のホームページをご覧ください。
http://www2.odn.ne.jp/seido-toukatsu/
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3月3週目の稽古

3月中旬の稽古

少年・一般とも基本稽古を数こなしてもらっています。
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慣れていない初級者はまずモノマネをするつもりで
中級の帯を巻く者は、マンネリ化せず動きにこだわりを持つようにしてもらっています。


ミット等で当てるときも
強く打てるようになって来たら
それ以上の力を込めるより
身体の細部に注意を払って精度を上げてもらったりしていました。
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少年部小学6年生はこの時期恒例であります
卒業試割
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高橋初段 膝蹴りで成功です。


また3月20日に今年初の関東地区審査会があり
当支部の武藤さんが無事昇級致しました。
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審査を受けるにあたり、かなり不安がっていましたが
一番声が出ていたと思います。
おめでとうございます。
次の稽古から新しい帯を巻いてまた共に稽古をしていきましょうね。


お疲れ様でした。
3月後半も頑張っていきましょう。



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見学自由、無料体験も行っております。
詳しくは下記のホームページをご覧ください。
http://www2.odn.ne.jp/seido-toukatsu/

3月2週目の稽古

3月2週目の稽古

春の各審査会が近づいてきまして
基本稽古を満遍なく行っております。
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型にもポジショニング等にこだわりを持って動作してもらっています。
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ミットでの打ち込み
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当支部では、やみくもにミットへ打撃を打ち込む事をあまり行いませんかね。
全くやらないわけではないんですけどね。

姿勢や移動を大事に使い
力の運び方を手や足に伝えさせる事を重視しております。



3月13日
日曜稽古を行いました。

ローワンツーハイ
正道空手の中ではポピュラーなコンビネーションの反復練習をしました。
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右構えから、左構えから行いましたが
子供達はサウスポーからの動きは少し戸惑いがあったようですね。
型では左右やっているはずなのに、人を置くと動きが変わってしまうようです。

型も一本組手も組手で使いこなせるくらい数をこなしていきましょう。
せっかく練習しているんですからね、使わなくては損です。


今後も練り習って頂きます。
また習いで終わらず、自在に使用して頂けるように指導員も努めて参りますので
これからもよろしくお願い致します。




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3月の稽古スタート

だいぶ暖かくなってきましたが、夕方以降はまだ寒いですね。
3月も動いて身体を温めていきましょう。

ですが、花粉症の季節であり
体調が思わしくない子もいるようです。
集中力が上がらない場合もあると思います。

その辺において、変な我慢はせず、指導員へ申し出て頂きたいと思っています。
例えば稽古の途中で鼻をかむ事があってもいいと思っています。
ほんの少しのことで気分を取り戻す事もあるますからね。

些細なことでも伝えてくれると有り難いです。

今月より少年部の柔軟を少し変更
壁柔軟と読んでおります。
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壁に身体を押し付け、前、後ろと足を上げてもらいます。
久しぶりだったので低めの設定で行いましたが
そのうち壁に足がつく子が出てくることでしょう。


今週は組手もミットも行いましたが
組手の際、様々な場面を想定した対応を多く取り組みました。
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現時点での威力を上げることも、もちろん大事ですが
そこに意識をとらわれ過ぎると、無理な姿勢や力みが大きくなりかねません。

また現時点でも充分な攻撃力を持っていることを知って頂けると幸いです。
皆さんの打撃を実際に受けている私が言っています。
痛いんですよ、ホント。


今週もお疲れ様でした。
今月も宜しくお願い致します。


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プロフィール

toukatsuito

Author:toukatsuito
ご覧頂き有難うございます。
真正会iDojo千葉東葛・我孫子支部は下記の場所で活動しております。

我孫子支部(常設道場)
千葉県我孫子市本町1-3-3 BKビル2F
平日23時まで開館
日曜日も開館

毎週火曜 BIG-千葉NT
少年部
①16:30~17:30
②17:30~18:30

毎週水曜 柏市沼南体育館
少年部17:00~18:15



  ※少年部4才~小学6年生
   一般部中学生以上

入会随時募集中です。
無料体験会も行っております。

詳しくはホームページをご覧ください。
http://karatetoukatsu.com/

お問い合わせ電話番号
080-3178-4894

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