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9月の稽古 終了

今月は沢山の組手を行う試みをしてみました。
「組手馴れ」が目的
当支部では今まで組手は少なめで
組手を行わない稽古もありました。

一本組手やミットでは良い技を放てるのですが
自由組手になると、過剰に強張ってしまうことが多かった。
その為やられた訳でもないのに、異常に息が上がる姿を見受けました。

稽古において、緊張感は必要です。
強張りを無くす事は容易ではないですが
なるべく緩和してもらいたいと思い、軽めの組手を沢山行った訳です。

s_20130925.jpg
s_20130926.jpg

1回の稽古で10~20回ほどの組手を行いましたが
息絶え絶えになることなく
たいしたダメージも無く
こなす事が出来たのではないかと思います。

軽く軽くと言いながら組手を行ってもらいましたが
やっているうちに威力が上がってくるものです。
それは力をかけるべきところで入れたり
繰り出す技のスピードが増したからであります。

何よりも対戦者を見定める事を組手中で行えるようになってきたからです。
防御面でも上と同じ理由で今まで痛がっていたものが、
受け切れる様になったのだと思います。

道場生の皆さんと組手をさせて頂きましたが、相手を効かす技は充分持っていますね。
後はそれを組手のどの場面で繰り出せるかだと思います。


習いにきている道場生の皆さんには
もっともっと色んな事を伝えたいと思っています。
稽古している方々が充実感を感じて頂けるよう努めて参ります。

今月はお疲れ様でした。

10月も組手を多く取り組んで行きますので宜しくお願い致します。
志、高めていきましょうね。

s_20130927.jpg
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