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2月17~22日の稽古

先週になってしまいますが、17日に月一恒例の日曜稽古を行いました。
春先における大会や審査会においての組手対策といったところの稽古を意識して行いました。

20130217_convert_20130224223742.jpg
ちなみに3月は2回行う予定です。
3月10日は柏中央体育館柔道場15~17時で決定しておりますが
もうひとつは調整中です。


寒い時期です。身体も硬くなりやすい時期、柔軟も億劫になると思いますが、怠ってはいけない稽古の一つです。
2012224b_convert_20130224223518.jpg
柔らかくなるのは理想ですが、一番大事に思っている事は怪我の防止の為であります。
突き蹴りを放つときに筋を痛めたりしないように、柔軟性は人それぞれのペースで上げていってほしいと思います。
教えている私は床にペタっとつき開脚できますが、これは少年部の指導をするようになってから出来るようになりました。
子供はドンドン柔らかくなるので下手なところ見せられないという意地っ張りな思いがそうさせただけなんです。

逆にいえば子供たちのおかげでこうなれました。
思う気持ちが身体を動かすのだと思います。



金曜の稽古で意識したわけではないんですが
組手の最中
転倒させ

2012224a_convert_20130224223440.jpg
転倒させ
2012224d_convert_20130224223638.jpg
最後は私も転倒させられました。
2012224c_convert_20130224223556.jpg

軽い組手なんですよ。
タイミング次第でチョコンと合わすだけでもひっくり返す事が出来てしまうんです。
崩された悔しさの反面、上達してくれた道場生への喜びもあります。


さあ2月も間もなく終わります。
まだ寒いですが春に向けて頑張っていきますね。

2012224e_convert_20130224223708.jpg
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平日23時まで開館
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毎週火曜 BIG-千葉NT
少年部
①16:30~17:30
②17:30~18:30

毎週水曜 柏市沼南体育館
少年部17:00~18:15



  ※少年部4才~小学6年生
   一般部中学生以上

入会随時募集中です。
無料体験会も行っております。

詳しくはホームページをご覧ください。
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お問い合わせ電話番号
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